I denne video får du en forståelse af, hvorfor gamle mønstre, tanker og reaktioner bliver ved med at gentage sig, selv når du gerne vil noget andet.
Underbevidstheden arbejder ud fra det, den kender.
Den gentager ikke fortiden for at skade dig, men for at skabe forudsigelighed og tryghed.
Du lærer, hvordan tidligere erfaringer påvirker dine reaktioner i nutiden, og hvorfor viljestyrke alene sjældent er nok til at bryde mønstrene.
Videoen giver dig et vigtigt indblik i, hvordan forandring starter, når du begynder at arbejde med bevidsthed, fokus og mentale vaner – ikke ved at kæmpe imod dem.
